Ibadah merupakan bentuk kewajiban kita sebagai hamba dalam menjalankan perintah agama dan ajaran Allah SWT. Dalam agama Islam ada beberapa ibadah wajib yang harus dilakukan sebagai bentuk kewajiban kita terhadap apa yang harus diperintahkan kepada kita. Beberapa ibadah wajib tersebut seperti salah satunya yang menjadi ibadah fardhu dilakukan setiap harinya sebanyak 5 waktu dalam sehari adalah ibadah sholat. Ibadah sholat sendiri merupakan ibadah wajib yang sangat mutlak dilakukan oleh seluruh umat Islam tanpa terkecuali. Ibadah sholat sendiri tertuang pada rukun Islam yang harus diyakini, dilakukan kebenarannya.

Selain ibadah sholat fardhu tadi, salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam diseluruh belahan dunia manapun adalah ibadah puasa Ramadhan. Berbeda dengan ibadah sholat yang dilakukan fardhu setiap hari selama seumur hidup, ibadah puasa ramadhan ini wajib dilakukan selama 30 hari bulan ramadhan saja. Ibadah puasa ramadhan juga menurut beberapa sumber yang kami kumpulkan seperti religi katadata, merupakan ibadah yang memiliki banyak keistimewaan didalamnya karena banyaknya pahala, serta kebaikan yang terdapat pada bulan Ramadhan itu sendiri.

Ganjaran Pahala Berlipat Ketika Berpuasa Di Bulan Ramadhan Menurut Realigi Katadata

Dari beberapa riwayat hadist Nabi Muhammad SAW, serta perintah langsung oleh Allah SWT melalui Al-Quran menyebutkan bahwa berpuasa dan melakukan ibadah pada bulan Ramadhan memiliki ganjaran pahala yang sangat berlipat. Tak hanya dalam menjalankan ibadah wajib seperti sholat fardhu dan puasa Ramadhan saja. Melakukan ibadah tambahan atau ibadah sunnah sangat dianjurkan ketika bulan Ramadhan karena ganjaran pahala yang pada bulan biasa ibadah sunnah berkali lipat bisa didapatkan saat bulan Ramadhan ini.

Beberapa peristiwa serta kejadian yang baik juga turun atau berlangsung selama bulan Ramadhan sehingga tentu menambah keberkahan bulan Ramadhan itu sendiri. Salah satunya yaitu dimana bulan Ramadhan adalah bulan turunnya Al-Quran atau yang dikenal nuzulul Quran sehingga apabila melaksanakan ibadah ketika bulan Ramadhan ini tentu memiliki ganjaran pahala yang luar biasa besarnya. Tak hanya itu saja, pada bulan Ramadhan biasanya dijumpai lailatul qadar atau malam yang lebih baik daripada seribu bulan dimana menurut beberapa riwayat serta kutipan sumber seperti religi katadata menjelaskan bahwa melakukan ibadah pada malam lailatul qadar ini pahala yang didapat akan lebih baik ketimbang beribadah sebanyak seribu bulan.

Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Menurut Religi Katadata

Selain keberkahan dan pahala yang didapat ketika melakukan ibadah puasa dibulan Ramadhan, ada banyak sekali beberapa manfaat bagi kesehatan ketika melaksanakan ibadah puasa Ramadhan yang wajib kamu ketahui. Berikut beberapa manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan ketika melakukan ibadah puasa Ramadhan menurut religi katadata :

1.Memperbaiki Metabolisme Pencernaan Tubuh

Salah satu manfaat menurut kesehatan yang didapatkan ketika berpuasa Ramadhan dari beberapa sumber yang unisula.ac.id rangkum adalah dapat memperbaiki metabolisme pencernaan tubuh. Bagaimana tidak, melakukan puasa menurut penelitan akan berdampak pada metabolisme tubuh yang menjadi lebih kuat. Pada saat berpuasa, organ pencernaan tubuh akan melakukan detoksifikasi dan beristirahat dari proses kerja yang panjang serta berat sehingga hal ini membuat pencernaan akan semakin baik.

2. Dapat Meningkat Kesehatan Jantung

Manfaat keseatan selanjutnya yang bisa dirasakan ketika melakukan ibadah puasa selama bulan Ramadan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, puasa juga dapat membantu meningkatkan fungsi endotelial, yang merupakan lapisan dalam pembuluh darah yang berfungsi untuk mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

3. Dapat Meningkatkan Sensitivitas Insulin

Berikutnya manfaat kesehatan yang dapat kamu rasakan ketika melakukan puasa selama bulan Ramadan dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, yang dapat membantu mengurangi risiko diabetes.

Melakukan ibadah puasa tentu tak hanya menjalankan kewajiban yang harus kita jalani sebagai umat Islam serta sebagai tanda kita bahwa mencoba menjadi manusia yang memiliki Iman baik. Tetapi juga dapat memberikan berbagai macam manfaat secara tidak langsung yang bisa kita rasakan, salah satunya manfaat berpuasa dalam menjaga kesehatan tubuh milik kita. Tentu masih banyak lagi manfaat kesehatan yang bisa dirasakan selama berpuasa.